https://ru.sputnik.kg/20220313/otkladyvayu-rabochie-zadachi-nervnichayu-no-nichego-ne-mogu-s-soboy-podelat-1062770806.html
Откладываю рабочие задачи, нервничаю, но ничего не могу с собой поделать
Откладываю рабочие задачи, нервничаю, но ничего не могу с собой поделать
Sputnik Кыргызстан
Во время учебы "хороший студент" Владимир выполнял все в срок и готовился к сессии в ходе семестра. Синдром "плохого студента" настиг его пару лет спустя. Он... 13.03.2022, Sputnik Кыргызстан
2022-03-13T11:16+0600
2022-03-13T11:16+0600
2022-03-13T11:16+0600
радио sputnik кыргызстан
планирование
страх
время
учеба
работа
успех
план
подкасты риа новости
https://sputnik.kg/img/07e6/03/0c/1062793551_0:0:1500:844_1920x0_80_0_0_7c638fc5fb473f91fe60c5fd4bd15f70.jpg
Откладываю рабочие задачи, нервничаю, но ничего не могу с собой поделать
Sputnik Кыргызстан
Во время учебы "хороший студент" Владимир выполнял все в срок и готовился к сессии во время семестра. Синдром "плохого студента" настиг его пару лет спустя. Он начал все откладывать на последний момент, перестал что-либо успевать и потому часто работал сутками. Как перестать переносить все "на потом"? Что нужно изменить в жизни, чтобы все успеть?
Как перестать переносить все дела "на потом"? Что нужно изменить в жизни, чтобы все успеть? Разобраться в искусстве тайм-менеджмента и планирования герою эпизода Владимиру помогали эксперты: предприниматель, автор методик личностного роста и бизнеса, мастер-тренер НЛП Владимир Турман, клинический психолог, коуч, основатель психологического центра Григорий Мисютин и финансовый советник, предприниматель Елена Парий.Слушайте подкасты РИА Новости.
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2022
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Новости
ru_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
планирование, страх, время, учеба, работа, успех, план, аудио, подкасты риа новости
планирование, страх, время, учеба, работа, успех, план, аудио, подкасты риа новости
Откладываю рабочие задачи, нервничаю, но ничего не могу с собой поделать
Во время учебы "хороший студент" Владимир выполнял все в срок и готовился к сессии в ходе семестра. Синдром "плохого студента" настиг его пару лет спустя. Он начал все откладывать на последний момент, перестал что-либо успевать и потому часто работал сутками.
Как перестать переносить все дела "на потом"? Что нужно изменить в жизни, чтобы все успеть? Разобраться в искусстве тайм-менеджмента и планирования герою эпизода Владимиру помогали эксперты: предприниматель, автор методик личностного роста и бизнеса, мастер-тренер НЛП Владимир Турман, клинический психолог, коуч, основатель психологического центра Григорий Мисютин и финансовый советник, предприниматель Елена Парий.
3:20 — есть ли связь между планированием и финансовой успешностью;
8:30 — возможно ли управлять временем;
10:40 — "Существует поток удачи, нужно научиться на него вскакивать";
11:34 — "Что вы долго себе запрещаете? Что вы постоянно откладываете на потом?";
12:15 — история Владимира;
14:25 — "Не надо все доводить до крайности — как бесконечную калькуляцию, так и ожидание манны небесной. Чудес не бывает без стараний";
15:00 — "Когда мы привыкаем работать много, попадаем в ловушку";
18:50 — зона низкой продуктивности (gray zone);
21.25 — техника "маленьких шагов";
23:35 — "Каждому иногда нужно побыть одному на природе";
26:45 — "Мозгу нужна вкусняшка";
26:55 — техника "дневник благодарности самому себе".
