"Страхи/ошибки". Как научиться терпению и выдержке
"Страхи/ошибки". Как научиться терпению и выдержке
Вместе с семейным психологом Павлом Зыгмантовичем и заведующей кафедрой социологии и психолого-социальных технологий Московского городского университета Ларисой Овчаренко учимся правильно реагировать на ситуацию, если не получается ее изменить.
- 1:05 — кто же это — "терпеливый человек"?
- 2:55 — как совладать со своим нетерпением;
- 5:15 — как справиться с болезненным ожиданием, если нет сил терпеть;
- 8:20 — как научиться не катастрофизировать ситуацию;
- 10:15 — чем терпимость отличается от терпения;
- 13:00 — как изменить свое отношение к ситуации, если не можешь изменить ее саму;
- 17:00 — какие есть упражнения для развития терпения.
Эпизоды этого подкаста обычно выходят по понедельникам.
Слушайте подкасты РИА Новости.
Джуматаев: страны ЕАЭС будут централизованно делиться научным опытом
Полный комментарий эксперта слушайте в аудиоверсии.
Джуматаев: страны ЕАЭС будут централизованно делится научным опытом
В беседе на радио Sputnik Кыргызстан он сообщил, что процессы унификации отношений между странами Евразийского экономического союза до этого года не опирались на научную базу.
"Было высказано предложение создать при председателе ЕЭК научно-технический совет. В этом совете создаются еще научно-экспертные советы из ученых, специалистов стран ЕАЭС, чтобы по всем нормативным документам дать экспертное заключение. Именно недостаточное взаимодействие в области науки не дает нам полных возможностей для интеграции. ЕАЭС прежде всего экономический союз, а так как экономика является частью науки, совместная структурированная работа ученых позволит объединению быть более успешным", — сказал Джуматаев.
Он добавил, что одним из стратегических направлений ЕЭК обозначено объединение усилий для стимулирования совместных научно-исследовательских работ.
Экономист: у "Северного потока — 2" есть сильные оппоненты
(обновлено 16:22 24.02.2021)
Экономист, эксперт Финансового университета при правительстве РФ и Фонда национальной энергетической безопасности Станислав Митрахович рассказал об инструментах давления противников строительства газопровода.Полный комментарий специалиста слушайте в аудиоверсии.
Экономист: у "Северного потока — 2" есть сильные оппоненты
Начальник отдела ПАО "Газпром" по работе с инвесторами Антон Демченко ранее сообщил, что датский участок газопровода "Северный поток — 2" планируется достроить в апреле.
В эфире радио Sputnik Станислав Митрахович заявил, что в условиях постоянного давления противников проекта наличие ориентировочной даты окончания строительства первой ветки газопровода является позитивным знаком.
"Я думаю, расслабляться рано, потому что у "Северного потока — 2" есть сильные оппоненты, которые не дремлют. Они наверняка постараются еще какие-то шпильки вставить в процесс строительства. Могут быть всевозможные эксцессы, например, попытки давить на страховщиков, поставщиков труб, на немецкий порт Мукран. Будут давить на новых сертификаторов, которые появятся в проекте вместо тех, что из него вышли", — пояснил Митрахович.
Он отметил, что вышеперечисленные проблемы не позволяют точно обозначить конкретные даты окончания строительства.
Из-за угрозы схода снежных лавин закрыт проезд на двух автодорогах КР
(обновлено 00:27 25.02.2021)
Распоряжение о приостановлении движения в связи с угрозой схода лавин подписал премьер-министр Улукбек Марипов.БИШКЕК, 25 фев — Sputnik. Из-за угрозы схода снежных лавин на двух автодорогах республики временно закрыт проезд, сообщила пресс-служба Министерства чрезвычайных ситуаций.
На основании распоряжения премьер-министра Улукбека Марипова до 6:00 25 февраля закрыт проезд для всех видов транспорта на постах "Сосновка" (Жайыльский район) и "Арал" (Токтогульский район) на трассе Бишкек — Ош. Также движение остановлено на посту в селе Талды-Булак на трассе Суусамыр — Талас — Тараз.