Как укрепить иммунитет простой рецепт коктейля

1693
Один из легких и относительно эффективных способов укрепить иммунитет — имбирный коктейль. Это не только вкусный, но и полезный напиток.
Как приготовить имбирный коктейль для укрепления иммунитета

Для его приготовления не понадобится много усилий и ингредиентов. Нужно сделать следующее: 

— вымыть лимоны и порезать на кусочки;

— почистить и мелко нарезать имбирь;

— отделить зернышки граната;

— сварить дольки лимона в двух литрах воды. Воду с лимонами надо довести до кипения, затем уменьшить огонь и добавить сахар, имбирь, гранат и мяту. Варить не меньше двух часов. Лимонная корочка должна стать мягкой.

Если вы хотите быть зимой не только здоровым, но и красивым, следуйте нашим советам.

1693
Теги:
профилактика, лечение, ОРВИ, Здоровье, иммунитет, имбирь, лимон
По теме
Разоблачение 7 популярных медицинских мифов, в которые верят кыргызстанцы
Бишкекские медики советуют не лечить ОРВИ антибиотиками
Загрузка...

Орбита Sputnik