На карантине я узнала, что у мужа есть любовница. Это произошло случайно: он не закрыл мессенджер в браузере, а девушка, которая была записана под мужским именем, отправила ему сердечки. В итоге я не удержалась и открыла переписку. Прочитав сообщения, пришла в ужас. Как можно быть таким жестоким ничтожеством! Они разговаривали обо мне, о нашей дочери. Муж писал ей, что я его достала и он больше не может меня терпеть. Любовница в знак утешения присылала ему откровенные фото.
Мне не хотелось ругаться и устраивать скандал. Собрала вещи (свои и дочери) и решила уехать, но так как в городе стояли блокпосты, пришлось остаться дома. Супруг пришел в бешенство, узнав, что я прочитала переписку. Дело чуть до драки не дошло, потом он просил прощения, говорил, что запутался, извинялся. Я не хочу жить с предателем, сказала, что при первой возможности уеду к родителям. В ответ он устроил еще больший скандал, сказал, что я не имею права забирать дочь.
Муж угрожал, что, если я брошу его, он физически навредит мне, а потом себе. Когда в городе сняли блокпосты, я обо всем рассказала родителям, попросила забрать меня. Когда карантин закончится, устроюсь на работу, а за ребенком будут присматривать бабушка и дедушка...Только каждый день я испытываю невероятно сильное давление. Мама и отец злятся, конечно, на моего мужа, но не считают измену весомой причиной для развода. Родители уверены, что это со временем забудется: мол, через такое проходили миллионы семей, и ничего — жили дальше! К ним присоединились родители супруга, свекровь уже несколько раз приезжала к нам и умоляла меня вернуться.
Я уважительно к ним отношусь, но мне непонятно, почему в распаде семьи винят меня, а не мужа. К нему никто не приходит и не обвиняет в измене, не говорит, что он предатель. Мне очень больно, супруг унизил и предал меня, родные оказывают давление. Они понимают, что с малышкой на руках я беспомощна, и манипулируют этим. Я не знаю, как быть.
Измена подобна смерти. Это большая утрата, пережить которую бывает очень нелегко. Ведь с "умершим" было связано много приятных воспоминаний, надежд и планов, но его больше нет и никогда не будет. Вместо него появился другой человек — незнакомый и чужой, просто похожий внешне. Не за него вы когда-то выходили замуж.
Часто в похожих ситуациях клиентки спрашивают меня с надеждой: "Смогу ли я забыть, чтобы все было, как раньше?". Но по итогам разговора практически все понимают, что забыть измену невозможно, так как слишком много боли. Самое ценное, что может быть между двумя любящими друг друга людьми, — доверие, преданность и уважение. Все это не имеет для изменника никакой ценности. Потому что, когда любят, не изменяют и не предают. И важно понимать, что, видя его снова каждый день, вы будете опять вспоминать об этом и ранить себя.
А если бы вы изменили мужу, как бы он стал относиться к вам? Попытался простить, чтобы сохранить семью, мучился бы и плакал в подушку? Прислушался бы он к увещеваниям родных? И вообще, кто-то принял бы вашу сторону? Готов ли муж сделать все, чтобы вам опять стало хорошо вместе? Готовы ли вы принять это и навсегда забыть о его проступке? Если в обоих случаях ответ "да" — значит, у вашей семьи есть шанс. Если "нет", то следует пожить какое-то время отдельно, чтобы отгоревать по поводу "безвременной смерти" своей любви. А когда боль пройдет, рассмотреть возможность воссоединения, только уже без иллюзий, зная какой этот человек на самом деле.
***
Если вы хотите стать участником рубрики "Разговор с психологом", можете прислать письмо на почту news@sputnik.kg с пометкой "Анонимное обращение к специалисту".
БИШКЕК, 28 фев — Sputnik. Как уснуть за одну минуту, Daily Mirror рассказал специалист по интегративной медицине из Университета Аризоны (США) Эндрю Вейл.
Он посоветовал использовать метод "4–7–8", также известный как "расслабленное дыхание". По словам эксперта, глубокое и ритмичное дыхание, которое практикуют индийские йоги во время медитации, всего за одну минуту помогает человеку уснуть.
"Это лучший метод, который позволяет снова уснуть, если вы проснулись посреди ночи", — уточнил Вейл.Необходимо в течение четырех секунд медленно вдыхать через нос, на семь секунд задерживать дыхание и за восемь секунд плавно выдыхать. Эту последовательность нужно повторять до тех пор, пока не уснешь. По словам специалиста, данный способ также помогает снять напряжение. Для достижения лучшего результата он советует выполнять эту практику регулярно. Вейл отметил, что ритмично дышать желательно дважды в день, делая как минимум по четыре "круга".
Кроме того, он посоветовал не употреблять кофеин и не есть перед сном, отключить все гаджеты и убрать раздражающие шумы.
БИШКЕК, 28 фев — Sputnik. У переболевших COVID-19 может развиться мультисистемный воспалительный синдром, заявила RT главный врач московской городской клинической больницы № 52 Марьяна Лысенко.
Она отметила, что этот синдром в свою очередь приводит к развитию тяжелых заболеваний.
"Это, скажем, комплекс проблем, который связан с аутоиммунной агрессией организма к самому себе, с поражением разных органов-мишеней. Это могут быть и почки, и сердце", — пояснила Лысенко.
По ее словам, многие миокардиты могут спровоцировать тяжелые заболевания сердца.
Трудовая деятельность:
Руководитель партии "Наш народ".