Карта Тулпар в руках у девушки. Архивное фото

Как развивается проект "Тулпар" в Бишкеке, рассказал специалист

269
(обновлено 15:24 15.01.2021)
Сотрудники проекта работают над добавлением функции, которая позволит бишкекчанам следить за движением транспорта через приложение.

БИШКЕК, 15 янв — Sputnik. Количество поездок в общественном транспорте Бишкека по системе электронного билетирования "Тулпар" приблизилось к 4 миллионам, сообщил на брифинге в пресс-центре Sputnik Кыргызстан специалист проекта по работе со СМИ Бекжан Акматбеков.

Специалист проекта Тулпар по работе со СМИ Бекжан Акматбеков на брифинге в пресс-центре Sputnik Кыргызстан
© Sputnik / Табылды Кадырбеков
Специалист проекта "Тулпар" по работе со СМИ Бекжан Акматбеков
"Бишкекчане приобрели около 140 тысяч синих стандартных карт, льготной категории граждан бесплатно выдали более 42 тысяч красных карт, а почти 10 тысяч школьников получили зеленые карты. Школьные карты теперь можно оформлять в онлайн-режиме на сайте проекта", — сказал он.

Акматбеков отметил, что специалисты работают над добавлением функции, которая позволит жителям столицы через мобильное предложение отслеживать движение транспорта онлайн.

"Также недавно мы ввели возможность бесконтактной оплаты по технологии NFC. Теперь можно оформить виртуальную карту и оплачивать проезд через Аndroid-смартфоны с поддержкой NFC. До 31 января ее оформляют бесплатно", — пояснил сотрудник проекта.

NFC ("коммуникация ближнего поля") — технология бесконтактной передачи данных малого радиуса действия, которая позволяет оплачивать услуги со смартфона.

Проект электронного билетирования в автобусах и троллейбусах Бишкека заработал 1 марта прошлого года. Он реализуется в рамках  договора государственно-частного партнерства со швейцарской компанией BPC.

269
Теги:
проект, билеты, система "Тулпар", Бишкек, Кыргызстан
По теме
С начала пандемии троллейбусы в Бишкеке перевезли более 19 млн человек
Что будет делать мэрия Бишкека в случае забастовки водителей маршруток
Девушка спит на кровати. Архивное фото

Как уснуть за одну минуту дыхательное упражнение от эксперта

99
(обновлено 12:14 28.02.2021)
Если вы хотите уснуть быстрее, перед сном не следует копаться в смартфоне, принимать пищу и употреблять кофеин.

БИШКЕК, 28 фев — Sputnik. Как уснуть за одну минуту, Daily Mirror рассказал специалист по интегративной медицине из Университета Аризоны (США) Эндрю Вейл.

Он посоветовал использовать метод "4–7–8", также известный как "расслабленное дыхание". По словам эксперта, глубокое и ритмичное дыхание, которое практикуют индийские йоги во время медитации, всего за одну минуту помогает человеку уснуть.

"Это лучший метод, который позволяет снова уснуть, если вы проснулись посреди ночи", — уточнил Вейл.

Необходимо в течение четырех секунд медленно вдыхать через нос, на семь секунд задерживать дыхание и за восемь секунд плавно выдыхать. Эту последовательность нужно повторять до тех пор, пока не уснешь. По словам специалиста, данный способ также помогает снять напряжение. Для достижения лучшего результата он советует выполнять эту практику регулярно. Вейл отметил, что ритмично дышать желательно дважды в день, делая как минимум по четыре "круга".

Кроме того, он посоветовал не употреблять кофеин и не есть перед сном, отключить все гаджеты и убрать раздражающие шумы.

99
Теги:
бессонница, советы, сон
По теме
Как быстрее заснуть — врач рассказал о простом способе
Девушка рассказала о способе уснуть за пять минут — его оценили в TikTok
Пациент в госпитале для больных коронавирусной инфекцией. Архивное фото

После COVID организм может проявлять агрессию к самому себе об осложнении

57
(обновлено 11:39 28.02.2021)
Это осложнение чревато развитием тяжелых заболеваний, от которых в том числе может сильно пострадать сердце.

БИШКЕК, 28 фев — Sputnik. У переболевших COVID-19 может развиться мультисистемный воспалительный синдром, заявила RT главный врач московской городской клинической больницы № 52 Марьяна Лысенко.

Она отметила, что этот синдром в свою очередь приводит к развитию тяжелых заболеваний.

"Это, скажем, комплекс проблем, который связан с аутоиммунной агрессией организма к самому себе, с поражением разных органов-мишеней. Это могут быть и почки, и сердце", — пояснила Лысенко.

По ее словам, многие миокардиты могут спровоцировать тяжелые заболевания сердца.

57
Теги:
врач, осложнения, сердце, коронавирус
Темы:
Распространение нового коронавируса COVID-19 в мире
По теме
У переболевших COVID долгое время сохраняется иммунитет — открытие
Доктор Мясников сообщил о более опасной для человечества болезни, чем COVID
Препарат для тяжелобольных COVID может появиться в этом году. Его тестируют
Фигурка Супермена. Архивное фото

Темнокожий актер может сыграть Супермена в следующей экранизации

0
(обновлено 12:55 28.02.2021)
Пока неизвестно, кто исполнит главную роль в ремейке, но сообщается, что Warner Bros. давно хочет сделать Супермена темнокожим.

БИШКЕК, 28 фев — Sputnik. Темнокожий актер может сыграть Супермена в следующей экранизации известного комикса, сообщает Deadline со ссылкой на источник, приближенный к авторам очередного ремейка.

По его данным, студия Warner Bros. уже начала работу над перезапуском "Супермена". Продюсированием ремейка займется Джей Джей Абрамс, известный по работе над фильмами "Звездный путь", "Стартрек: возмездие", "Армагеддон". Сценаристом выступит журналист Та-Нехаси Коутс — автор нескольких бестселлеров и комиксов про Черную Пантеру и Капитана Америку.

"Есть новая, мощная и трогательная история Супермена, которую еще предстоит рассказать. Мы бесконечно благодарны команде Warner Bros. за предоставленную возможность", — заявил Абрамс.

The Hollywood Reporter утверждает, что студия давно хочет воплотить идею о темнокожем Супермене. Также пока неизвестно, кто сыграет главную роль в ремейке.

0
Теги:
супермен, фильм
По теме
Фильмы, которые могут получить "Оскар" в 2021 году — список претендентов