БИШКЕК, 11 мар — Sputnik. Немецкие медики рассказали о реальной пользе ежедневного употребления по утрам стакана воды, пишет издание Focus.

Пейте воду натощак: тело очищается

Ночью наше тело восстанавливается и обеспечивает расщепление токсинов. Выпивая утром воду натощак, вы помогаете организму избавиться от вредных веществ.

© AFP 2021 / FRED TANNEAU

Какие изменения с кожей говорят о серьезных проблемах со здоровьем

Улучшается обмен веществ

Питьевая вода натощак увеличивает скорость метаболизма до 24 процентов. Более высокий метаболизм означает лучшую пищеварительную систему. Например, потерять вес намного легче, если вы перевариваете пищу быстрее. Вот почему нужно пить воду теплой.

Улучшается цвет лица и создается естественное сияние

Недостаток жидкости приводит к преждевременным морщинам. Результат исследования показал, что 500 миллилитров воды натощак стимулируют кровообращение и делают кожу сияющей.

Блестящие, здоровые волосы

Недостаток жидкости может оказать огромное влияние на рост волос. Вода составляет четверть веса волос и обеспечивает их влажностью изнутри. И-за недостатка жидкости волосы становятся тонкими и ломкими.

Заболевания почек и мочевого пузыря предотвращены

Питьевая вода сразу после пробуждения нужна, чтобы избежать почечных камней и инфекций мочевого пузыря. Жидкость растворяет желудочную кислоту и выводит токсины из организма, что может вызвать как камни в почках, так и инфекции мочевого пузыря.

Укрепляется иммунная система

Питьевая вода натощак помогает поддерживать баланс лимфатической системы, что делает вас менее восприимчивыми к болезнетворным микроорганизмам и болезням.

БИШКЕК, 3 мар — Sputnik. Информационная повестка в Кыргызстане меняется столь же быстро, как погода за окном: чтобы держать вас в курсе самых обсуждаемых новостей, каждую среду мы выбираем пять главных событий прошедшей недели. Предлагаем первый в этом году весенний выпуск рубрики "Ого!".

Президентский подарок. 24-25 февраля президент КР Садыр Жапаров находился в Москве с рабочим визитом, в ходе которого встретился с российским лидером Владимиром Путиным. Позже общественность узнала, какими подарками обменялись главы государств. Путин презентовал Жапарову саблю, инкрустированную золотом и другими драгоценными металлами. Президент Кыргызстана распорядился передать подарок в Исторический музей.

© Фото / источники

Меч, подаренный президенту КР Садыру Жапарову главой РФ Владимиром Путиным

Примечательно, что Жапаров подарил главе РФ меч, изготовленный кыргызскими мастерами.

"Космический" Иссык-Куль. На днях кыргызстанцев впечатлил пост российского космонавта: Сергей Кудь-Сверчков опубликовал в Twitter уникальное фото Иссык-Куля, сделанное с борта Международной космической станции. На нем виден вихрь над юго-восточной частью озера. Автор публикации поэтично подписал снимок, назвав Иссык-Куль "драгоценным аквамарином в серебряной оправе заснеженных гор".

​Недешевые аксессуары депутатов. Год назад корреспонденты Sputnik Кыргызстан снимали, на каких машинах приезжают на работу народные избранники. В этот раз наш корреспондент устроил фотоохоту за часами парламентариев. Мы запечатлели наручные аксессуары десяти депутатов и нашли похожие в интернете. Отметим, что законодатели могут носить не оригиналы, а реплики брендовых часов.

Если ориентироваться на сайты производителей и интернет-магазинов, часы стоят от 122 до 26 500 долларов. Иначе говоря, предположительная цена некоторых экземпляров может равняться стоимости однокомнатной квартиры в столице.

"Переименованный" театр. В начале недели граждане бурно обсуждали информацию о возможном переименовании Кыргызского национального академического театра оперы и балета. В постановлении, подписанном премьер-министром Улукбеком Мариповым, учреждение указано как "Кыргызский национальный ордена В. И. Ленина академический театр оперы и балета имени А. Малдыбаева". Однако вскоре выяснилось, что театр не переименовывают, а лишь приводят его название в соответствие с данными Министерства юстиции.

Хобби президента. В преддверии государственного визита Садыра Жапарова в Казахстан, который состоялся 2-3 марта, президент Кыргызстана дал интервью МИА "Казинформ". Один из вопросов журналисты посвятили отдыху главы государства, поинтересовавшись, как он проводит нерабочее время. Жапаров ответил, что сейчас у него нет свободного времени, но при любой возможности он посещает бассейн, а летом играет в футбол и большой теннис.

© Пресс-служба президента КР / Султан Досалиев

Президент Кыргызстана Садыр Жапаров

Ранее в интервью "Российской газете" Жапаров рассказал некоторые подробности о своей семье.