Мужчина идет босиком по улице. Архивное фото

Ходить босиком полезно, но есть риски мнение врача

220
Медик объяснил, чем полезно хождение босиком, и назвал поверхности, которые лучше всего для этого подходят.

БИШКЕК, 4 июл — Sputnik. Человеку полезно ходить босиком, но для этого подходят не все поверхности, рассказал радио Sputnik врач общей практики Владимир Хорошев. 

Польза в том, что массируются ступни, на которых много биологически активных точек. По словам Хорошева, на стопу буквально "проецируются" все системы и внутренние органы, включая мозг. 

"Полезно ходить и по песку, и по траве, а по гальке — в большей степени. Желательно, чтобы она была округлой, не острой, чтобы не поранить ноги. Когда человек идет по гальке, он еще и тренирует суставы", — отметил врач. 

Он также назвал поверхности, по которым долго ходить не следует. 

"По асфальту, по бетону ходить босиком нельзя — любая ровная, твердая поверхность нежелательна для наших стоп и организма в целом", — сказал Хорошев. 

Он уточнил, что нежелательно ходить босиком свыше двух-трех часов в день, так как у большинства людей, в частности у женщин, имеется плоскостопие. 

220
Теги:
врач, здоровье, хождение босиком, риски
По теме
Неожиданную причину сонливости днем назвал врач
Абрикос может быть вредным — кому нельзя его есть, рассказала врач
Велодорожка в новом парке в южной части Бишкека. Архивное фото

Жарко и без осадков погода в Бишкеке 6 августа

12
Синоптики прогнозируют, что в ночь на субботу термометры в столице покажут 18-20 градусов выше нуля.

БИШКЕК, 6 авг — Sputnik. В пятницу, 6 августа, осадков в Бишкеке не будет, сообщает Кыргызгидромет.

Ветер западный, 4-9 метров в секунду. Днем воздух прогреется до +33...+35, в ночь на субботу будет 18-20 градусов тепла.

12
Теги:
Бишкек, прогноз погоды
Темы:
Прогноз погоды в Бишкеке
По теме
Ученые предупредили о рекордной жаре на планете в предстоящие десятилетия
Грузовик с вакциной от коронавируса в аэропорту Манас. Архивное фото

В Кыргызстан поступит вакцина Pfizer по линии COVAX замглавы кабмина

52
Правительство Кыргызстана ожидает, что этой осенью удастся получить вакцины от Sinopharm и Pfizer.

БИШКЕК, 5 авг — Sputnik. В Кыргызстан по линии COVAX поступят вакцины от COVID-19 производства Sinopharm и Pfizer, сообщила заместитель председателя кабинета министров Жылдыз Бакашова. 

"К концу сентября 2021 года ожидается поставка китайской вакцины Sinopharm на безвозмездной основе, а так же в середине осени этого года мы ожидаем поставку 259 тысяч доз вакцины Pfizer. В первом квартале 2022 года может быть предоставлена вакцина Moderna по линии донорской поддержки Всемирного Банка", — сообщила Бакашова. 

По ее словам, кабмин продолжает работу по будущим поставкам вакцин по дипломатическим каналам. 

Согласно последним данным, в Кыргызстане вакцину от коронавируса получили более 505 тысяч человек. Целевая группа — 3,4 миллиона кыргызстанцев (без учета тех, кто младше 18 лет и внешних трудовых мигрантов). Ранее кабмин говорил, что для выработки коллективного иммунитета надо привить не менее 70 процентов человек, то есть 2,4 миллиона граждан.

52
Теги:
Кыргызстан, Жылдыз Бакашова, вакцина
Темы:
Вакцинация от коронавируса в Кыргызстане
По теме
Врачи рассказали об аллергических реакциях на вакцины от COVID
Вакцину в Кыргызстане получили 505 тыс человек — кабмин