Отдыхающие на пляже

Алкоголь снижает иммунитет кожи советы по безопасному загару

243
(обновлено 11:36 09.07.2021)
В Бишкеке сохраняется аномальная жара, многие горожане мечтают поскорее отправиться на Иссык-Куль. Специалисты отмечают, что купание и загорание полезны для здоровья при условии соблюдения правил пляжного отдыха.

Онкодерматолог Алмаз Якубов советует загорать "разумно", то есть без опасных последствий для организма.

Время для загара

Не забывайте, что Иссык-Куль, кроме приятных впечатлений, может доставить и массу хлопот. В первый день следует загорать не больше пяти минут, на следующий — 10-15, и далее плюс 5-10 минут каждый день. С 12:00 до 16:00 лучше отдыхать подальше от пляжа — в это время солнце особенно опасное. Если же вы вырвались на отдых всего на пару дней, делайте на пляже что угодно — сидите, бегайте, плавайте, организуйте подвижные игры, — только не лежите под солнцем. Так вы избежите теплового удара и других проблем.

Многие люди считают, что в тени загореть нельзя. На самом деле так даже лучше — загар ляжет ровно и будет держаться дольше, а риск обгореть значительно снизится. Солнцезащитные кремы желательно наносить за полчаса до выхода на улицу, а не на пляже. 

Девушка загорает и читает у пруда на ВДНХ в Москве в жаркую погоду
© Sputnik / Владимир Песня
Девушка загорает у пруда

Дети на пляже

Кожа детей не имеет естественной защиты от солнечных лучей, поэтому используйте детские крема против загара, причем наносите их каждые 20-30 минут. Ребятишки любят бегать по пляжу, выйдя из озера, но вода, тем более соленая, усиливает вредное воздействие солнца. Детей обязательно надо обсушить полотенцем, а после, когда вернетесь с пляжа, выкупать в пресной воде. С собой у вас должны быть противоожоговые средства и лекарства на случай повышения температуры.

Кому загорать нельзя?

Людям с фоточувствительной кожей загар противопоказан. Фоточувствительность — это гиперреакция на солнечный свет, при которой на коже появляются крапивница или другие высыпания, схожие с экземой либо ожогом. Людям с большим количеством родинок тоже не рекомендуется находиться на солнцепеке. Хотя родинки — доброкачественные образования, они имеют свойство увеличиваться и видоизменяться на солнце, а это уже станет поводом для обследования. Если у вас светлая кожа, загорать надо очень аккуратно, использовать кремы с высокой степенью защиты, носить шляпы и солнцезащитные очки. Если вы все-таки обгорели, не снимайте верхний слой кожи руками, дайте ей возможность отпасть самой. 

Отдыхающие на пляже Иссык-Куля. Архивное фото
© Sputnik / Табылды Кадырбеков
Отдыхающие на Иссык-Куле

Отдых и алкоголь

Пляж и алкоголь несовместимы. Из-за употребления горячительных напитков человека может клонить ко сну. Заснули на пляже — получите тепловой удар и сильно обгорите, так как алкоголь снижает защитный иммунитет кожи. Отдыхающему температура воздуха может показаться невысокой из-за близости воды и испарений, поэтому он не всегда способен адекватно оценивать опасность. Человек рискует неожиданно потерять сознание из-за перегрева, а спиртное в таком случае только усугубит воздействие солнечных людей. К тому же это дополнительная нагрузка на сердце, почки и печень. 

Мужчина пьет пиво на пляже. Иллюстративное фото
Мужчина с пивом на пляже

Ожоги кожи и онкология

Меланома (рак кожи) чаще всего возникает в пожилом возрасте. Но существует четкая взаимосвязь между солнечными ожогами и развившимся после этого раком кожи. Если у человека есть предрасположенность к заболеванию, ожоги только спровоцируют процесс. Однако бывает и так, что на абсолютно чистой коже после "неразумного" загара появляется родинка, которая потом становится причиной меланомы.

К родинкам, возвышающимся над кожей, расположенным на голове, шее или в местах постоянного трения (поясница, спина и так далее), следует относиться настороженно и периодически проверять их у онкодерматолога. Если родинка вдруг начала расти, покраснела или почернела, это тоже повод посетить врача.

243
Теги:
купание, пляж, отдых, рак, загар, кожа
По теме
Как обезопасить ребенка летом — советы кыргызской милиции
Девушка идет по улице. Архивное фото

В Бишкеке милиционеры нашли несовершеннолетнюю, пропавшую 2 недели назад

127
(обновлено 23:32 30.07.2021)
О пропаже 16-летней девушки сообщила в милицию ее мать. Та вышла с работы на улице Сыдыгалиева 17 июля, но домой не вернулась.

БИШКЕК, 30 июл — Sputnik. В Бишкеке найдена ранее пропавшая несовершеннолетняя Каролина Бааль, сообщила пресс-служба УВД Ленинского района.

Напомним, 27 июля с заявлением в милицию обратилась жительница столицы К. Н., попросившая помочь в поисках 16-летней дочери. По ее словам, 17 июля в 00:00 та вышла с работы на улице Сыдыгалиева, но домой не вернулась.

Данный факт зарегистрировали в ЕРПП, начались розыски пропавшей.

"Сегодня, 30 июля, примерно 19:00 сотрудники инспекции по делам несовершеннолетних и оперативники службы криминальной милиции УВД Ленинского района нашли девочку на пересечении улиц Дэн Сяопина и Фучика", — говорится в сообщении пресс-службы.

В целях обеспечения безопасности несовершеннолетней милиционеры провели разъяснительную беседу с родителями.

127
Теги:
Бишкек, девушка, Поиски, розыск
По теме
Нашлись родители детей, оставленных в Бостери, — отец опознал сыновей по фото
В Бишкеке ищут несовершеннолетнюю, пропала 10 дней назад. Фото и приметы

Кыргызстан получил 226 тысяч доз вакцины AstraZeneca видео из аэропорта

60
Сегодня в Кыргызстан прибыла первая партия вакцины против коронавируса AstraZeneca, предоставленная в рамках глобального механизма COVAX.

Всего привезли 226 тысяч доз шведско-британского препарата. В церемонии передачи вакцины участвовали зампредседателя кабинета министров Жылдыз Бакашова, глава Минздравсоцразвития Алымкадыр Бейшеналиев, представители международных организаций и дипломатических миссий.

Бакашова выразила благодарность партнерам за безвозмездную помощь Кыргызстану и сообщила, что вакциной AstraZeneca привились уже 1 200 человек в стране.

В свою очередь глава представительства Европейского союза в КР Эдуард Ауэр отметил, что выделенный препарат окажет значительную помощь в проведении вакцинации.

"Мы рады видеть улучшение показателей вакцинации в Кыргызстане и уверены, что с этой партией вакцин кампания станет еще более успешной. Это только первый этап, поскольку мы намерены в целом поставить 2,6 миллиона доз, которые помогут защитить от вируса 20 процентов кыргызстанцев", — сказал он.

Доставка казахстанской вакцины в Бишкек
© Фото / пресс-служба Минздрава и соцразвития КР
COVAX — международный механизм, запущенный ВОЗ совместно с Глобальным альянсом вакцин и иммунизации и Коалицией за инновации в области обеспечения готовности к эпидемиям. Программа поддерживает создание производственных мощностей и проводит закупки. Согласно ее условиям, страны с высоким уровнем доходов оплачивают вакцины, помогая так называемым финансируемым государствам.

Теперь кыргызстанцам доступны четыре вакцины против коронавируса: российская "Спутник V", китайская Vero Cell (Sinopharm), шведско-британская AstraZeneca и казахская QazVac.

60
Теги:
Кыргызстан, вакцина, AstraZeneca, поставка, партия
Темы:
Вакцинация от коронавируса в Кыргызстане
По теме
Адреса круглосуточных пунктов вакцинации от COVID в Кыргызстане
Поврежденный в ДТП автомобиль. Иллюстративное фото

В Бооме машина врезалась в бетонный разделитель. Видео с места ДТП

0
(обновлено 00:39 31.07.2021)
Авария случилась вечером 30 июля на автодороге Бишкек — Нарын — Торугарт. Пострадавших доставили в больницу.

БИШКЕК, 30 июл — Sputnik. В Боомском ущелье произошло страшное ДТП, пострадали пять человек. Информацию об этом Sputnik подтвердили в пресс-службе Главного управления обеспечения безопасности дорожного движения МВД.

Авария случилась вечером 30 июля на трассе Бишкек — Нарын — Торугарт. Автомобиль Daewoo Nexia врезался в бетонный разделитель на дороге.

Видео с места ДТП опубликовал Telegram-канал "Короче".

Следует отметить, что именно в этом участке проводятся ремонтные работы и дорога закрыта с восточной стороны. Водителям приходится проезжать небольшой отрезок магистрали по встречной полосе.

Известно, что пострадавших доставили в больницу на машине скорой помощи.

0
Теги:
Боомское ущелье, ДТП, дорога, ремонт
Темы:
ДТП в Кыргызстане с начала 2021 года
По теме
Авто упало в реку в Ошской области, погибли двое — фото
На Иссык-Куле опрокинулся минивэн. Видео с места ДТП