Посетитель спит в библиотеке. Архивное фото

Названы болезни, симптомом которых может быть дневная сонливость

558
Если желание поспать днем возникает часто и мешает вести активный образ жизни, это может свидетельствовать о сбое в работе организма.

БИШКЕК, 25 сен — Sputnik. Причиной дневной сонливости могут быть серьезные проблемы со здоровьем, рассказала порталу "Доктор Питер" врач-кардиолог, доктор медицинских наук Татьяна Бродовская.

"Патологическая сонливость бывает постоянной или приступообразной. При последней человек может уснуть внезапно, буквально на ходу. Это связано с нарколепсией — заболеванием, для диагностики которого следует проводить тест множественной латентности ко сну. Постоянная же сонливость может сопутствовать целому спектру состояний", — объяснила специалист.

Что провоцирует дневную сонливость:

  • сидячий образ жизни;
  • меню с избыточным количеством легких углеводов;
  • заболевания щитовидной железы (гипотиреоз);
  • анемия;
  • болезни сердца (сердечная недостаточность, брадикардия);
  • аутоиммунные заболевания;
  • онкологические заболевания;
  • неврологические заболевания (болезнь Паркинсона, рассеянный склероз);
  • ожирение.

По словам врача, ожирение приводит к сужению верхних дыхательных путей, что провоцирует синдром обструктивного апноэ сна (храп). Он встречается у 40-70 процентов людей с избыточной массой тела и считается самой распространенной причиной дневной сонливости.

Если желание поспать днем возникает часто и мешает вести активный образ жизни, это может свидетельствовать о сбое в работе организма. План обследования при жалобах на избыточную дневную сонливость включает рутинные методы обследования (анализ крови, ЭКГ, исследование гормонов щитовидной железы, УЗИ), а также сложные, которые назначаются по специальным показаниям.

"Поскольку дневная сонливость чаще всего не самостоятельная болезнь, а проявление другой патологии, основное значение имеет лечение первопричины — анемии, гипотиреоза, синдрома беспокойных ног и так далее. В подавляющем большинстве случаев своевременно назначенное лечение позволяет предотвратить нежелательные последствия, а при апноэ сна замедлить темпы старения и увеличить продолжительность жизни", — отметила Бродовская.

Как еще можно бороться с дневной сонливостью:

  • оптимизировать режим труда и отдыха;
  • спать ночью столько, сколько нужно конкретно вашему организму;
  • увеличить физическую активность;
  • оптимизировать меню (возможно включение в него продуктов, содержащих аминокислоту триптофан — предшественник мелатонина);
  • не спать поздно днем (а вот если вздремнете днем 20 минут, это поможет продуктивно провести остаток дня).
558
Теги:
кардиолог, сон, симптомы, болезнь
По теме
Почему нужно спать не менее семи часов, объяснили ученые
Японец спит по 30 минут в сутки — научился этому, чтобы стать продуктивнее
Автомобильный затор во время принудительного спуска камней в Боомском ущелье на Иссык-Куле

В Бооме на следующей неделе будут частично перекрывать трассу. График

4
Ограничения вводятся из-за работ, связанных с предотвращением камнепада. Спускать камни будут почти неделю.

БИШКЕК, 16 окт — Sputnik. С 18 по 22 октября на участке автодороги Бишкек — Нарын — Торугарт на 131-м километре в Боомском ущелье будут проводить принудительный спуск опасных камней, сообщили в пресс-службе государственного предприятия "Национальная компания "Кыргыз темир жолу".

Работы будут вести с 9:00 до 15:00 после частичного перекрытия автодороги сотрудниками ГУОБДД.

"Во время очистки трассы транспорт направят по одной полосе. При скоплении более 30-40 единиц автотранспорта работы по спуску камней будут приостанавливать, чтобы пропустить машины", — рассказали в ГП "Кыргыз темир жолу".

Меры принимаются для предотвращения камнепадов.

4
Теги:
Кыргызстан, трасса, спуск камней, Боомское ущелье, перекрытие, Кыргыз темир жолу
По теме
Захватывает дух! Как прорубают самый большой тоннель в КР — видео с дрона
Как строят грандиозные объекты на дороге север — юг. 13 впечатляющих фото
Мужчина на приеме у окулиста. Архивное фото

Внезапное последствие COVID выявили ученые

49
В рамках исследования немецкие ученые специально заражали клетки глаза человека коронавирусной инфекцией.

БИШКЕК, 16 окт — Sputnik. COVID может проникать в глаза, заражая фоторецепторы и ганглиозные клетки сетчатки, заявили немецкие ученые, сообщает CSHL.

Предположительно, именно этот факт и является причиной того, что переболевшие COVID-19 жалуются на проблемы со зрением. Специалисты подвергли зрелые органоиды сетчатки воздействию вируса, а затем наблюдали за его активностью. Коронавирус действительно инфицировал клетки сетчатки.

Анализ показал, что в фоторецепторах и ганглиозных клетках сетчатки есть вирусные бляшки, где COVID может размножаться. Также вирус увеличивает экспрессию нескольких воспалительных генов, связанных с сетчаткой и фоторецепторами.

Авторы исследования обнаружили, что для профилактики и лечения от указанных осложнений не нужны особые лекарства — подойдут те, что направлены на блокирование ангиотензинпревращающего фермента 2 (ACE2).

49
Теги:
ученые, коронавирус, глаз, заражение, зрение
Темы:
Распространение нового коронавируса COVID-19 в мире
По теме
Как организм может реагировать на повторную вакцинацию, рассказал врач
Уровень депрессии в мире быстро растет. В Центральной Азии тоже — ученые