Бабушка в 74 года стала боксершей видео

300
Нэнси Ван Дер Стратен из Турции в 74 года решила заняться боксом. Для нее это не только хобби, но и способ противостоять неизлечимой болезни.

У пенсионерки болезнь Паркинсона, которая считается неизлечимой, — все существующие методы направлены лишь на облегчение симптомов. Нэнси рассказала, что раньше этот вид спорта ее не привлекал, но она увидела ролики, что бокс помогает победить болезнь. Этот метод практикуют в США и Нидерландах уже 20 лет. 

"Бокс полезен, потому что мне нужно увеличить частоту сердечных сокращений и больше потеть, занимаясь спортом", — считает женщина. 

Ее тренер рассказал, что благодаря Нэнси у его подопечных растет мотивация. Женщина не пропустила ни одной тренировки и занималась даже во время карантина, используя мешки с песком. 

300
Теги:
спорт, болезнь, бокс, Турция
По теме
Пенсионер заразил молодежь танцем под битбокс — доброе видео
Отдала волонтерству 61 год — удивительная история бишкекчанки. Видео

Брат Хабиба Нурмагомедова "усыпил" казахстанца в дебютном бою в UFC видео

133
(обновлено 00:07 21.01.2021)
После боя Нурмагомедов-младший напомнил, что Хабиб одержал первую победу в UFC таким же способом, как и он сегодня.

Брат Хабиба Нурмагомедова — Умар одержал победу в дебютном бою в рамках UFC.

Российский боец в первом бою под эгидой промоушена встретился с казахстанцем Сергеем Морозовым. Двоюродный брат Хабиба "усыпил" казахстанца удушающим приемом со спины. Бой закончился во втором раунде.

После поединка Нурмагомедов-младший напомнил, что Хабиб одержал первую победу в UFC таким же способом, как и он сегодня.

"Я счастлив. Девять лет назад этот парень (Хабиб) зашел в этот ринг и так же закончил свой первый бой. Я очень рад, что повторил тот же прием", — сказал он.

Присутствовавший в октагоне в качестве секунданта Хабиб Нурмагомедов отметил, что тогда он победил удушающим в третьем раунде, а его младший брат сегодня — во втором.

133
Теги:
UFC, Казахстан, брат, Хабиб Нурмагомедов
По теме
Лучшие нокауты и болевые будущего соперника Конора Макгрегора. Видео
Лучшие моменты турнира UFC на Бойцовском острове 7. Видео

Тепло ли на самом деле в домах из СИП-панелей зимой? Мы проверили видео

599
Супруги Усенбаевы решили построить дом из легких конструкций и не жалеют о своем выборе. Они рассказали, что значительно экономят на отоплении, а также не вносят свою лепту в столичный смог.

Фирмы, занимающиеся строительством домов из СИП-панелей, утверждают, что такие жилища отличаются энергоэффективностью и сохраняют тепло даже в самые сильные морозы.

Корреспонденты Sputnik Кыргызстан решили проверить, действительно ли в доме из СИП-панелей тепло зимой.

Усенбаевы переехали в Бишкек из Нарына в 2019 году и купили участок в одном из жилмассивов, чтобы построить дом. Для семьи была важна скорость возведения жилья, поэтому выбор пал на СИП-панели.

  • Корреспонденты Sputnik Кыргызстан решили проверить, действительно ли в доме из СИП-панелей тепло зимой
    Корреспонденты Sputnik Кыргызстан решили проверить, действительно ли в доме из СИП-панелей тепло зимой
    © Sputnik / Бакыт Смаилов
  • Усенбаевы переехали в Бишкек из Нарына в 2019 году и купили участок в одном из жилмассивов, чтобы построить дом
    Усенбаевы переехали в Бишкек из Нарына в 2019 году и купили участок в одном из жилмассивов, чтобы построить дом
    © Sputnik / Бакыт Смаилов
  • Для семьи была важна скорость возведения жилья, поэтому выбор пал на СИП-панели
    Для семьи была важна скорость возведения жилья, поэтому выбор пал на СИП-панели
    © Sputnik / Бакыт Смаилов
1 / 3
© Sputnik / Бакыт Смаилов
Корреспонденты Sputnik Кыргызстан решили проверить, действительно ли в доме из СИП-панелей тепло зимой

Уже спустя четыре месяца Усенбаевы отметили новоселье. Они утверждают, что отопление нового дома не представляет никакой проблемы. На первом этаже установлены теплые полы — этого хватает, чтобы согреть двухэтажное жилище площадью 155 квадратных метров.

Супруга главы семьи построившей дом из СИП-панелей в Бишкеке Нуржан Макилова
© Sputnik / Бакыт Смаилов
Супруга главы семьи Нуржан Макилова
"Мы провели в этом доме прошлую зиму и живем сейчас, могу сказать, что с теплом проблем не было. У нас панорамные окна, а комнаты на первом этаже не разделены дверями. Мы хотели, чтобы теплый воздух циркулировал по всему дому. Во время сильных морозов на втором этаже была такая же температура... ну, может быть, немного прохладнее. Все гости интересуются, некоторые даже остаются ночевать, чтобы узнать, насколько тепло у нас зимой", — рассказала супруга главы семьи Нуржан Макилова.

Она подчеркнула, что второй этаж никак не отапливается, но в комнатах тепло.

По словам Бакытбека Усенбаева, отопление дома из СИП-панелей не требует больших затрат и не вредит экологии.

Кыргызстанец Бакытбек Усенбаев построивший дом из СИП-панелей в Бишкеке
© Sputnik / Бакыт Смаилов
Бакытбек Усенбаев
"В начале января было очень холодно, но и тогда в доме сохранялась такая же температура. Прошлой зимой мы заплатили за свет только 12 500 сомов — примерно по 3 000 в месяц. Можно, оказывается, жить, не тратя время на топку печи, не покупая уголь, и тем самым не вносить свой вклад в смог. В прошлом году у нас в жилмассиве сгорела подстанция, света не было три дня... Дом — как термос: если не открывать двери часто, он сохраняет температуру", — отметил Усенбаев.

На возведение двухэтажного дома "под ключ" семья потратила около 45 тысяч долларов.

Однако, по словам директора Государственного института сейсмостойкого строительства и инженерного проектирования Аскатбека Сыдыкова, строения из СИП-панелей пока не проходили испытания на сейсмостойкость в Кыргызстане.

Директор Государственного института сейсмостойкого строительства и инженерного проектирования Аскатбек Сыдыков
© Sputnik / Бакыт Смаилов
Директор Госинститута сейсмостойкого строительства и инженерного проектирования Аскатбек Сыдыков
"Компании, занимающиеся строительством зданий из СИП-панелей, к нам еще не обращались", — сказал он.

Кроме того, некоторые строители опасаются, что эти дома могут быть повреждены грызунами, а также не совсем пожаробезопасны. Хотя представители фирм, занимающихся возведением зданий из СИП-панелей, утверждают обратное.

Подробно о технологии строительства, преимуществах и недостатках домов из СИП-панелей можно узнать в другом материале.

599
Теги:
СИП-панели, зима, отопление, дом, Кыргызстан
Темы:
Утепление, отопление и экономия энергии — советы экспертов
По теме
Как утеплить частный дом в Кыргызстане — основные способы
Особый акцент: как правильно утеплить балкон или дом — советы инженера